Alimentació i esport

Yoga i salut

El ioga és una antiga disciplina originària de l’Índia que engloba i connecta el cos i la ment. Per aconseguir-ho, es serveix de diferents postures i exercicis anomenats asanes i del control de la respiració.

Llegir més

Col·lagen i Magnesi

Cada dia apareixen nous suplements alimentaris a base de col·lagen i magnesi, això és degut al fet que són dos elements essencials per a la nostra salut.

Llegir més