Desde nuestra farmacia nos gusta informarte
Intolerancia a la fructosa: todo lo que debes...
¿Sabes qué alimentos contienen más fructosa? Descúbrelo.
Leer más 2 min6 consejos para integrar el ejercicio en tu d...
Combate el sedentarismo con ejercicios ideales para tu rutina diaria.
Leer más 2 minNutricosmética: qué es, beneficios y suplemen...
Una tendencia que ha supuesto una auténtica revolución en el mundo del cuidado personal.
Leer más 2 minAlimentación y envejecimiento: 5 alimentos cl...
Descubre todos los consejos y alimentos con un potente efecto antiedad.
Leer más 1 minBarre Fit: tonifica tu cuerpo y mejora tu pos...
Todo lo que necesitas saber sobre Barre Fit y por qué deberías probarlo.
Leer más 1 minAlimentación y envejecimiento: 5 alimentos cl...
Descubre todos los consejos y alimentos con un potente efecto antiedad.
Leer más 1 minMenopausia y nutrición: 4 alimentos que te ay...
Recomendaciones nutricionales en la menopausia.
Leer más 2 minNutrientes, ¿cuáles son esenciales y por qué?
Conoce cuáles son los nutrientes esenciales para mantener un sistema inmune fuerte y salud...
Leer más 2 minConsejos para comer y preparar tu tupper salu...
Ideas, pautas y consejos que te ayudarán a elaborar tuppers nutritivos y variados.
Leer más 2 min5 consejos para cambiar la dieta saludablemen...
Para conseguir tu objetivo, te dejamos algunos consejos que te ayudarán a cambiar tu diet...
Leer más 1 minBeneficios del crossfit para tu bienesat
Se trata de un programa de fuerza y acondicionamiento físico total con el objetivo de desa...
Leer más 1 min12 consejos para comer sano todo el año
Incorpora hábitos sencillos para conseguirlo.
Leer más 2 min5 consejos para una Navidad saludable
Está en tu mano disfrutar de una Navidad deliciosa y equilibrada.
Leer más 1 min5 alimentos para cuidarse en otoño
Cada estación te brinda frutas, verduras y hortalizas propias para comer saludable, poner...
Leer más 1 minConsejos para un desayuno saludable
Tienes muchas opciones, rápidas y buenas, para disfrutar de un desayuno sano y nutritivo....
Leer más 1 minDeportes en el agua, conoce sus beneficios
Recuerda siempre practicar deporte de manera adaptada a tus condiciones físicas y disfruta...
Leer más 2 minAlimentos imprescindibles en verano
Tienes alimentos de temporada que pueden aportarte muchos beneficios. ¡Descúbrelos!
Leer más 1 min5 beneficios del entrenamiento HIIT
Una rutina que se basa en alternar esfuerzo y recuperación, y cuya práctica requiere estar...
Leer más 2 min¿Qué vitaminas debes incluir en tu dieta?
A pesar de que las necesitas en pequeñas cantidades, son clave para el crecimiento, la sal...
Leer más 3 minCómo mantener una rutina deportiva en casa
Te proponemos una serie de ejercicios y te decimos cómo combinarlos para mantener cuerpo y...
Leer más 3 minPrevén la obesidad comiendo saludable
Prevenir la obesidad evitará que puedas sufrir problemas de salud relacionados. Para hacer...
Leer más 1 minPotencia el rendimiento de tu práctica deport...
Para una práctica eficiente del deporte ten presente qué tipo de equipación necesitas y aq...
Leer más 3 minPROTOCOLO ANTIMANCHAS
¿ Te preocupan tus machas? Te damos una serie de trucos para identificarlas y un protoco...
Leer más 2 minEl acné, la gran preocupación de los adolesce...
El 85% de los adolescentes padecen de acné
Leer más 1 minParches para los ojos: qué son y cuáles son s...
El aliado perfecto para hidratar la zona de alrededor de los ojos y reducir considerableme...
Leer más 2 minBotiquín de verano. 8 imprescindibles
Os contamos los imprescindibles que debe contener nuestro botiquín de viaje para las vacac...
Leer más 1 min¿Sudoración excesiva?
Descubre los antitranspirantes y como combatir el exceso de sudor
Leer más 1 minRetinol: la guía definitiva
Conoce el activo antiaging por excelencia, capaz de minimizar las arrugas, eliminar las ma...
Leer más 2 min¿Cómo saber si tienes la piel deshidratada?
Una piel deshidratada es una condición que puede afectar puntualmente a cualquier tipo de...
Leer más 2 minCuidados para lucir manos suaves y saludables
No esperes a ver tus manos resecas, tirantes o con picor. Actúa antes y cuídalas siguiend...
Leer más 2 min¿Conoces la triple limpieza facial coreana?
Se basa en el respeto por la piel y se caracteriza por la importancia que concede a la lim...
Leer más 2 minAceite de argán. Beneficios y propiedades
Este ingrediente natural se ha convertido en un recurso muy habitual de los productos cosm...
Leer más 1 min¿Por qué necesitas exfoliar la piel?
Te ayuda a mantener la piel limpia, suave, lisa y luminosa. Consulta en tu farmacia qué ti...
Leer más 1 minCuidados para tener unos labios sanos y bonit...
Los labios son muy sensibles y se secan fácilmente. Con la llegada de los meses más fríos...
Leer más 1 minRecupera tu piel tras el verano
Es importante que después de esta estación le dediques especial atención y recuperes rutin...
Leer más 1 minSérum capilar, tu aliado para el cuidado del...
Incorpora en tu rutina este producto que ya es un must para lucir un pelo sano, brillante...
Leer más 1 minConsejos para evitar quemaduras solares
La exposición excesiva al sol y la falta de protección adecuada pueden suponer quemaduras...
Leer más 2 minCuida tu piel para combatir el maskne
El maskne es uno de los principales síntomas cutáneos del uso de la mascarilla. Te explica...
Leer más 2 min¿Cómo puedo prevenir las estrías?
Conoce cómo puedes evitar las estrías aplicando a tu piel tratamientos tópicos y siguiendo...
Leer más 2 minConsejos para lucir uñas sanas y bonitas
¡Inclúyelas siempre en tu rutina de belleza!
Leer más 2 minCaída del cabello en el post parto: todo lo q...
Consejos para combatirlo de forma efectiva.
Leer más 2 minTomar sol durante el embarazo, ¿qué tienes qu...
Consejos para elegir la protección solar adecuada.
Leer más 2 minUsos de la aromaterapia en pediatría
Para aplicar aceites esenciales en niños, la vía tópica es la más utilizada y también la m...
Leer más 2 minEjercicio postparto: cómo volver a hacer ejer...
Para asegurar que realizas el ejercicio que tu cuerpo necesita en este momento vital, es i...
Leer más 1 minAromaterapia en pediatría: vías de aplicación...
Ofrece soluciones más suaves, pero igual de efectivas, para tratar afecciones leves de los...
Leer más 2 minDermatitis del pañal. Consejos y cuidados
Es una de las patologías más frecuentes de la infancia durante los dos primeros años de vi...
Leer más 1 minAlimentación en la lactancia: qué comer
En la lactancia, el bebé se alimenta a través de la madre, de manera que los alimentos qu...
Leer más 1 minEmbarazo en verano. Consejos prácticos
Disfruta del embarazo siguiendo unas sencillas recomendaciones y recuerda que siempre tien...
Leer más 2 minBeneficios de la rosa mosqueta en el embarazo
Ajudará a tu piel a estar hidratada y con elasticidad durante la gestación.
Leer más 1 minConsejos para prevenir el sobrepeso infantil
Consolidar unas rutinas alimenticias saludables en las edades tempranas, acompañadas de un...
Leer más 2 minDIABETES MELLITUS Y LOS SIGNOS EN LA PIEL
¿ Sabrías identificar los signos que puede llegar a producir en la piel?
Leer más 2 minPsoriasis en el cuero cabelludo
¿ Te preocupa y no sabes porque se produce ni como calmarla? Aquí te lo contamos.
Leer más 2 minClaves para tratar las alergias en otoño
Las alergias en otoño incrementan, especialmente las alergias respiratorias.
Leer más 2 minUso adecuado de los inhaladores
La gente que padece de alergias con brotes asmáticos, suelen incrementar estos brotes con...
Leer más 1 minCombatir la caída del cabello en otoño
Por qué cae más cabello en otoño y como evitarlo.
Leer más 2 minVuelta a la rutina con energía y salud
Volver a la rutina puede ser motivo de estrés. Te damos algunos consejos.
Leer más 1 minPrevenir la otitis en verano
Es tiempo de protegernos los oídos y prevenir las molestas otitis.
Leer más 1 minPie de atleta: tratamiento y consejos
Descubre cómo tratar una de las infecciones más comunes y cómo prevenirla.
Leer más 1 minConsejos para combatir la sequedad ocular
Vivir diariamente con esta afección puede resultar incómodo, pero hay una serie de medidas...
Leer más 1 minTodo lo que debes saber sobre los probióticos
Conoce todos sus beneficios para tu salud.
Leer más 1 minAsma y EPOC: conoce la diferencia
El asma y la EPOC son enfermedades pulmonares comunes con semejanzas y diferencias.
Leer más 2 minLa importancia de la vitamina D en la salud d...
La vitamina D es un nutriente esencial para la salud de las mujeres en las diferentes etap...
Leer más 1 minCuida tu corazón: Omega 3
Descubre todos los beneficios de la Omega 3 y como puede ayudarte a mantener una correcta...
Leer más 2 minViruela del mono: síntomas y formas de trans...
Como en cualquier otro tema de salud, acude siempre a fuentes de información profesionales...
Leer más 2 min5 plantas para tu bienestar
Te descubirmos como pueden ser buenas aliadas para tu salud mental y física, siempre sigui...
Leer más 1 min¿Cómo reducir los síntomas de la migraña?
Ante un episodio de migraña es importante actuar rápido. Te dejamos consejos para un meno...
Leer más 1 min5 consejos prácticos para gestionar el estrés
Cuentas con sencillas herramientas y acciones a incorporar en el día a día que te ayudarán...
Leer más 2 min¿Cómo prevenir el glaucoma?
El 90 % de ceguera que provoca el glaucoma se puede prevenir, por lo que es muy importante...
Leer más 1 minConsejos para prevenir el dolor de pies
Sigue unos consejos sencillos para evitar que el dolor de pies empañe tu día a día.
Leer más 1 min¿Cómo combatir el insomnio?
Evita las consecuencias de no poder conciliar el sueño o mantenerlo con sencillos consejos...
Leer más 2 minConsejos para afrontar la cuarentena
El confinamiento, en algunos casos, puede tener efectos psicológicos. Te explicamos estrat...
Leer más 2 min¿Cómo prevenir y controlar la hipertensión?
Está en tus manos mantener la presión arterial bajo control, mediante un estilo de vida sa...
Leer más 1 minCómo gestionar el estrés
El estrés sostenido a largo plazo tiene consecuencias negativas para tu bienestar. Para ev...
Leer más 2 minConsejos para una higiene interdental adecuad...
Inclúyela en tu rutina de cuidado para completar el cepillado y asegurar la correcta elimi...
Leer más 1 minLumbalgia, prevén el dolor
En función del estado físico, puede causar espasmos musculares muy dolorosos. sigue los co...
Leer más 1 minPie de atleta: cómo prevenirlo
Este verano sigue los consejos y evita las consecuencias de esta infección causada por hon...
Leer más 1 minCómo prevenir enfermedades de transmisión se...
Conoce los riesgos y qué medidas de protección ayudan a prevenir estas enfermedades para u...
Leer más 2 min¿Por qué es importante desparasitar a tu masc...
Que tu mascota esté infestada no solo significa un peligro para su salud. Además, de poder...
Leer más 2 minConsejos para mantener una buena higiene buca...
Siguiendo unos buenos hábitos de higiene bucal, puedes evitar la mayoría de patologías buc...
Leer más 2 minConoce cada tipo de fascitis plantar y cómo a...
La fascitis plantar es una de las principales causas del dolor de talón, conoce cómo lo pu...
Leer más 2 minVacunas. Qué son y cómo se desarrollan
Las vacunas pretenden generar inmunidad contra una enfermedad. ¡Conoce más sobre ellas!
Leer más 3 min¿Cómo saber si soy diabético?
Conoce algunos de los síntomas y cómo la farmacia te ayuda ante la diabetes.
Leer más 3 min10 consejos básicos para dejar de fumar
Cuando dejas de fumar, tu salud gana de inmediato. Sigue estas recomendaciones y pregunta...
Leer más 2 minCONSEJOS PARA CUIDAR TUS PESTAÑAS
Su función es la protección del ojo y es importante que tengan atención y cuidado.
Leer más 2 minConsejos para una boca sana
Mantener una buena salud bucal con una correcta limpieza y los cuidados adecuados, te ayud...
Leer más 3 min¿Padeces dermatitis atópica? Conoce cómo cuid...
Aligera los brotes y mejora tu calidad de vida.
Leer más 2 min¿Sabes cómo y dónde guardar los medicamentos...
Es conveniente saber guardar los medicamentos para evitar errores, favorecer la adherencia...
Leer más 2 min¿Cómo te ayuda tu farmacéutico a controlar tu...
Conoce algunas de las pruebas que puedes realizar en tu farmacia para mantener tu bienesta...
Leer más 3 minMigraña, ponle freno
La migraña puede llegar a ser muy incapacitante. Consulta a tu farmacéutico y sigue unas s...
Leer más 1 minLos niños vuelven al cole, pero ¿qué mascaril...
Conocer las principales recomendaciones para el inicio de curso de los más pequeños.
Leer más 2 minEstreñimiento veraniego, ¿cómo combatirlo?
El estreñimiento es un trastorno digestivo muy común, que puedes abordar con sencillas pau...
Leer más 2 minConsejos para protegerte de las picaduras de...
El verano se asocia a molestas picaduras de mosquitos y otros insectos. Descubre cómo pued...
Leer más 3 minGolpes de calor en personas mayores
Los golpes de calor se pueden prever mediante recomendaciones que mantengan una hidratació...
Leer más 3 minEnfermedades más frecuentes en verano
Cistitis, otitis, deshidratación,... son algunas de las dolencias típicas en verano. Descu...
Leer más 2 minConsejos para mantener tus labios hidratados...
Cuando llega el invierno, la piel experimenta cambios en respuesta a las bajas temperatura...
Leer más 2 minAcné y rosácea: consejos y recomendaciones
Descubre las claves para cuidar cuidar tu piel.
Leer más 2 minCombatir la caída del cabello en otoño
Por qué cae más cabello en otoño y como evitarlo.
Leer más 2 minLa diarrea veraniega: un clásico del verano
Un acompañante indeseado en las vacaciones
Leer más 2 minTatuajes, cuidado para las primeras semanas
Te damos las claves para que tu tatuaje se cure correctamente y mantenga su color y brillo...
Leer más 2 minResfriados y catarros: consejos para prevenir...
Conoce sus síntomas y cómo hacerles frente.
Leer más 1 min10 tips para mejorar tu salud en 2023
Consejos para crear y mantener unos hábitos saludables que te acompañen durante el 2023
Leer más 3 minMenú saludable para Navidad
Disfrutar de forma equilibrada de las fiestas con platos navideños tradicionales también e...
Leer más 3 minCómo controlar el riesgo cardiovascular
El riesgo cardiovascular mide la probabilidad de sufrir un evento cardiovascular en 10 año...
Leer más 1 minConsejos para el acné
Seguir unas buenas medidas higienicodietéticas es importante para combatirlo.
Leer más 1 minCuidados para el cuidador
Te dejamos unos tips que ayudarán a mejorar tu calidad de vida si eres cuidador.
Leer más 1 minQué es la intolerancia a la lactosa
Sus síntomas se pueden evitar con una dieta sin lactosa.
Leer más 1 min¿Cómo mejorar tu postura corporal?
Evita problemas musculoesqueléticos siendo consciente de tu postura y manteniendo una buen...
Leer más 1 minPiel: es hora de cuidarla
La piel necesita cuidados extra y no hay suficiente con hidratarla para combatir alteracio...
Leer más 2 minCombate las manchas de la piel
Te explicamos la rutina de cuidado de tu piel para tratar y eliminar las manchas, usando p...
Leer más 2 minCalostro: ¿por qué es importante para el bebé...
Es el precursor de la leche materna y cuenta con múltiples propiedades para tu bebé.
Leer más 1 minQuemaduras solares: síntomas, tipos y tratami...
Tu piel tiene memoria y acumula los efectos nocivos del sol. Ante estos, la mejor solución...
Leer más 2 minConsejos para cuidar los ojos en verano
Esta temporada protege tus ojos de factores como el cloro de las piscinas, la sal del mar...
Leer más 2 min¿Oídos taponados en verano? 5 consejos para a...
A pesar de que acostumbra a desaparecer rápido, te dejamos algunos consejos que puedes seg...
Leer más 2 min5 frutas de verano y sus beneficios
Escojas la opción que escojas, esta temporada pon fruta a tu día. Disfrutarás de su sabor,...
Leer más 2 min¿Qué es el síndrome del burnout y cómo afront...
El burnout o el síndrome del quemado es un cansancio físico y emocional profundo que se re...
Leer más 2 minHuesos fuertes: prevén la osteoporosis
La osteoporosis es una enfermedad esquelética. Pregunta en tu farmacia por la densitometrí...
Leer más 1 minLos 10 must para proteger tu piel y disfruta...
Utilizar un fotoprotector puede ser vital para prevenir patologías graves. ¡Fotoprotégete!
Leer más 1 minCólico de lactante, qué es y cómo aliviarlo
Si tu bebé tiene momentos de llanto agudo varias veces a la semana, está inquieto y muestr...
Leer más 1 minSnacks saludables: comer de manera sana
Desde las frutas y las verduras hasta los frutos secos, tienes una amplia gama de posibili...
Leer más 2 minSalud animal: alimentos que tu mascota no deb...
No siempre nuestros alimentos son beneficiosos para mascotas como perros y gatos. Te expli...
Leer más 1 minConsejos para evitar la caída del pelo en oto...
En esta época del año, el cabello tiene tendencia a caer y es importante aumentar sus cui...
Leer más 1 minCeliaquía. Síntomas y recomendaciones
El único tratamiento eficaz ante esta enfermedad es no ingerir gluten, por lo que es funda...
Leer más 1 min¿Conoces qué es el slow living y sus benefici...
Esta tendencia te propone vivir sin prisas y disfrutar más de cada momento.
Leer más 3 minCómo mejorar la calidad de vida si sufres ale...
Recuerda que la mejor manera de prevenir los síntomas es evitar el contacto con los alérge...
Leer más 2 min5 beneficios de la lectura para tu bienestar
Todo gesto suma para hacer que tu vida sea más saludable y la lectura es un buen recurso p...
Leer más 3 min¿Qué minerales incluir en la dieta?
Los minerales ejercen muchas funciones que contribuyen a tu bienestar. Conoce cómo incorpo...
Leer más 2 minEndometriosis, ¿qué es y cómo se manifiesta?
La sufre entre un 10 y un 15% de mujeres en edad fértil. Conoce un poco más sobre esta enf...
Leer más 2 minSigue una dieta saludable y controla el coles...
Para mantener el colesterol en parámetros adecuados o ayudar a bajar los niveles en sangr...
Leer más 3 minZinc, vitamina C y D, aliados para tus defens...
Adapta tu dieta y asegura incorporar estos aliados de tu sistema inmune.
Leer más 3 min